為全面落實集團工會“職工心理健康關愛工程”和“健康省直行動”相關部署,6月26日,石安分公司工會舉辦職工心理健康專題培訓。
培訓采取“現場授課+視頻直播”形式,特邀行業專家,聚焦高速公路行業特性,以“職場心理賦能”為核心,通過案例解析、互動問答等方式,系統講解情緒管理、職場溝通及職業倦怠預防,并重點圍繞壓力識別、時間管理、放松訓練三大模塊,助力職工掌握實用心理調節技能。
現場互動踴躍,職工結合工作實際積極提問。“呼吸訓練緩解焦慮”等實用方法引發共鳴。參訓人員表示,此次培訓有效提升了對心理健康的認知,掌握了可應用于工作生活的壓力管理技能。
下一步,石安分公司將持續深化“健康省直行動”,著力構建職工心理健康服務體系,打造身心健康職工隊伍,營造健康和諧職場氛圍,為高質量發展注入“心”動能。